03.04
前回の話「ネガティブ脳からホジティブ脳に切り替える」には実は続きがあります
前回の話「ネガティブ脳からホジティブ脳に切り替える」には実は続きがあります。
なんだかこのブログいつの間にか「成功法則」がテーマになってしまった(笑)
今の自分はあまり満たされてない、不満がある、豊かでないと思ってる人は、次からは満たされている、楽しい、豊かだというメニューをオーダーしてください。
...とここまではそれで良いんですがここからが突っ込んで大事な部分です。
今の現状であるネガティブなものを無理に遠ざけようとしない様に。
これがほんまに大事な部分です。
前回も言ったけど「不満」や「満たされない」などは自分自身がオーダーしたものです。
それを食ってみた(体感した)んやけど、う~ん...なんか美味くないなぁと感じてると思います。
「不満」とか「怒り」とか食ったけど美味くなかったんでもう次からはオーダーしたくないと思ってますよね。
よし!じゃあ次は「満たされている」と「楽しい」と「お金持ち」をオーダーするんです。
で、今度はポジティブなものをオーダーしたんやから、今自分の周りを取り巻くネガティブな状況を、極端に嫌がって無理に捨てよとする人も居るでしょう。
でもこれは行き過ぎなんです。
そんな事したら食ったネガティブなものが消化不良起こしてしまう。
吐き出すしかなくなってしまうんですね。
そういう状態では次にオーダーしたものが食べられないのですよ。
胃がムカムカして受け付けてくれない訳です。
だから食べてしまったもの(体感したネガティブなもの)はしっかりと受け止めることが大事です。
これは間違いなく自分がオーダーしたものだ。
だから味わってみた(体験した)。
うんこうい物だったのかと分かったから、この体験はもうOK!と感じたら後は自然と消化するのです。
嫌な状況、どん底の状況を受け止めたらそれらは必ず消化してなくなります。
そうして空腹になった時にはオーダーしていた「楽しい」が出てくるからしっかりと美味しく味わってください。
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